פיזיותרפיה אורתופדית באשקלון

כאב הוא רק חלק מהתמונה

אותו כאב יכול להופיע מסיבות שונות, ולכן הטיפול אינו נקבע רק לפי שם האבחנה או מיקום הכאב. בפגישה בודקים כיצד התסמינים מתנהגים, אילו תנועות או עומסים משפיעים עליהם, ומה מונע מכם לעבוד, להתאמן, לישון או לבצע פעולות יומיומיות.

הבדיקה משלבת שיחה, תצפית על תנועה ובדיקות קליניות רלוונטיות. בסיום מסבירים את הממצאים, מגדירים מטרות ומחליטים יחד מה נכון לעשות בקליניקה ומה כדאי לתרגל בבית.

מצבים נפוצים

• כאבי גב תחתון, גב עליון וצוואר.
• כאבי כתף, מגבלה בהרמת היד או לאחר ניתוח.
• כאבי ברך, ירך, קרסול וכף רגל.
• פציעות ריצה, אימוני כוח וספורט.
• שיקום לאחר שבר, קיבוע, ניתוח או תקופה של חוסר פעילות.
• כאבי שרירים וגידים, עומס חוזר ונוקשות בתנועה.

מה יכול להיכלל בטיפול?

הטיפול מותאם לממצאים ועשוי לכלול תרגול תנועה וכוח, חשיפה הדרגתית לעומס, טיפול ידני, עבודה על שליטה ושיווי משקל והדרכה לניהול עומסים. דיקור יבש יכול להשתלב, כאשר הוא מתאים ואין מניעה, כחלק מהשיקום האורתופדי והטיפול בכאבי שריר־שלד.

התרגול מתקדם בהדרגה בהתאם לתגובה וליעד: חזרה להליכה ללא מגבלה, עלייה במדרגות, עבודה, הרמת משקל, ריצה או חזרה לספורט.

דיקור יבש כחלק מהשיקום

אסנת השלימה הכשרה מתקדמת בדיקור יבש. כאשר קיימת התאמה קלינית, ניתן לשלב את הטכניקה ככלי משלים בטיפול בכאב ובתסמינים של מערכת השריר־שלד, לצד תרגול, העמסה מדורגת והדרכה.

הדיקור אינו טיפול אוטומטי או מטרה בפני עצמה. ההחלטה להשתמש בו מתקבלת לאחר בדיקה, הסבר ובחינת התוויות נגד, ובהתאם להעדפות המטופל או המטופלת ולמטרות השיקום.

שיקום שמותאם לחיים שלכם

תכנית טובה צריכה להיות מקצועית, אבל גם מציאותית. לכן בוחרים מספר תרגילים ממוקדים, עוקבים אחרי תגובת הגוף ומשנים את העומס לפי ההתקדמות. המטרה היא לבנות יכולת וביטחון בתנועה, לא תלות ממושכת בטיפול.

שאלות נפוצות

האם חייבים צילום או MRI לפני שמגיעים?

ברוב המקרים ניתן להתחיל בהערכה קלינית גם ללא הדמיה. אם כבר בוצעה בדיקה, כדאי להביא את הפענוח. כאשר הממצאים מצריכים בירור נוסף, תינתן המלצה לפנות לגורם רפואי מתאים.

האם אפשר להגיע בזמן כאב?

כן, אך אם הכאב חריג מאוד, הופיע לאחר חבלה משמעותית או מלווה בתסמינים מדאיגים, כדאי להתייעץ תחילה עם גורם רפואי. בעת קביעת התור אפשר לתאר בקצרה את המצב.

מתי חוזרים לספורט?

החזרה נקבעת לפי סוג הפציעה, דרישות הענף והיכולת לבצע עומסים רלוונטיים בצורה מבוקרת. היא נעשית בדרך כלל בשלבים ולא לפי זמן בלבד.